- ITA
  - ITALIANO
  - ENGLISH
  - DEUTSCH

Sportplatz Race

L’area esterna di allenamento della palestra SPORTPLATZ è un ambiente dinamico e attrezzato, pensato per offrire agli iscritti un’alternativa stimolante alla classica palestra indoor.
Circondata dal verde e con un’ampia superficie dedicata all’attività fisica, questa zona è progettata per garantire allenamenti efficaci, variati e adatti a ogni livello di preparazione.

Se stai cercando un modo diverso per allenarti, migliorare le tue prestazioni e goderti un ambiente all’aperto motivante e funzionale, l’area outdoor di SPORTPLATZ è la soluzione perfetta per te!

Caratteristiche dell'area esterna

Ampio spazio all’aperto: l’area offre una superficie spaziosa per svolgere esercizi liberamente, favorendo il movimento e il comfort durante l’allenamento.
Attrezzature moderne: presenti strumenti per il functional training, kettlebell, pesi liberi, panche per esercizi, rack per squat, corde da battaglia e strutture per il calisthenics.
Pavimentazione idonea: il terreno è progettato per garantire sicurezza e stabilità durante gli allenamenti ad alta intensità, riducendo il rischio di infortuni.
Zona cardio: spazio dedicato a esercizi aerobici, con attrezzature per sprint, salti e movimenti pliometrici.
Atmosfera immersiva: l’allenamento all’aria aperta offre una sensazione di libertà e benessere, con una vista rilassante che rende l’esperienza ancora più piacevole.

Vantaggi dell'allenamento outdoor:

Maggiore ossigenazione: l’aria aperta favorisce una migliore ossigenazione muscolare, migliorando la resistenza e il recupero.
Miglioramento dell’umore: allenarsi all’esterno riduce lo stress e aumenta la produzione di endorfine, favorendo il benessere mentale.
Varietà e stimoli diversi: l’ambiente esterno consente di svolgere allenamenti più dinamici e coinvolgenti rispetto a quelli indoor.
Possibilità di allenamenti di gruppo: l’ampio spazio permette di partecipare a sessioni di gruppo, bootcamp e circuit training con maggiore interazione e motivazione.
Perfetto per ogni stagione: grazie a un’attenta progettazione, l’area è utilizzabile in diverse condizioni climatiche, permettendo allenamenti tutto l’anno.

Attività disponibili nell'area esterna

Allenamento funzionale – Utilizzo di kettlebell, manubri, corde e attrezzi per migliorare forza, coordinazione ed equilibrio.
Allenamenti a corpo libero e calisthenics – Barre per trazioni, parallele e strutture ideali per potenziare il fisico con il solo peso corporeo.
HIIT e circuit training – Percorsi ad alta intensità per migliorare resistenza, potenza ed esplosività.
Allenamenti sportivi specifici – Sessioni mirate per migliorare la performance in discipline come calcio, running e sport da combattimento.· Yoga e stretching outdoor – Sessioni rilassanti per migliorare la flessibilità e il benessere psicofisico.

Apri Vittorio

NASCONDI Vittorio

SPORTPLATZ - STIFF S.r.l.
Via Monte Baldo, 7
37019 Peschiera del Garda (VR) - ITALY
E-mail info@sportplatz.it
PEC pec@pec.sportplatz.it
Partita IVA / Codice Fiscale: 02303210229
N. REA: 401883

Dal LUNEDÌ al VENERDÌ
5:00 – 22:30
Ultimo ingresso: 21:00

SABATO, DOMENICA e festivi
6:00 – 20:00
Ultimo ingresso: 18:45

Rispettiamo la tua Privacy.
Utilizziamo cookie per assicurarti un’esperienza accurata ed in linea con le tue preferenze.
Con il tuo consenso, utilizziamo cookie tecnici e di terze parti che ci permettono di poter elaborare alcuni dati, come quali pagine vengono visitate sul nostro sito.
Per scoprire in modo approfondito come utilizziamo questi dati, leggi l’informativa completa.
Cliccando sul pulsante ‘Accetta’ acconsenti all’utilizzo dei cookie, oppure configura le diverse tipologie.

Configura cookies Rifiuta

Accetta

Sportplatz Race

Caratteristiche dell'area esterna

Vantaggi dell'allenamento outdoor:

Attività disponibili nell'area esterna

Vuoi terminare la chat?

Informazioni generali

Cookies funzionali di navigazione

Cookie di analisi

Cookie di targeting e pubblicità