- DEU
  - ITALIANO
  - ENGLISH
  - DEUTSCH

Sportplatz Race

Der Außenbereich des SPORTPLATZ-Fitnessstudios ist eine dynamische und ausgestattete Umgebung, die den Mitgliedern eine anregende Alternative zum klassischen Indoor-Fitnessstudio bietet.
Umgeben von Grünflächen und mit einer großen Fläche, die der körperlichen Aktivität gewidmet ist, ist dieser Bereich so konzipiert, dass er effektive, abwechslungsreiche und für jedes Fitnesslevel geeignete Trainings garantiert.

Wenn du nach einer anderen Möglichkeit suchst, zu trainieren, deine Leistungen zu verbessern und eine motivierende und funktionale Outdoor-Umgebung zu genießen, ist der Outdoor-Bereich von SPORTPLATZ die perfekte Lösung für dich!

Merkmale des Außenbereichs

Großer Außenbereich: Der Bereich bietet eine geräumige Fläche, um Übungen frei auszuführen, was Bewegung und Komfort während des Trainings fördert.
Moderne Ausrüstung: Es gibt Geräte für das Functional Training, Kettlebells, freie Gewichte, Trainingsbänke, Squat-Racks, Battle Ropes und Strukturen für Calisthenics.
Geeigneter Bodenbelag: Der Boden ist so gestaltet, dass er Sicherheit und Stabilität während hochintensiver Workouts gewährleistet und das Verletzungsrisiko verringert.
Cardio-Bereich: Ein Bereich, der aeroben Übungen gewidmet ist, mit Geräten für Sprints, Sprünge und plyometrische Bewegungen.
Immersive Atmosphäre: Das Training im Freien bietet ein Gefühl von Freiheit und Wohlbefinden, mit einer entspannenden Aussicht, die das Erlebnis noch angenehmer macht.

Vorteile des Outdoor-Trainings:

Größere Sauerstoffversorgung: Die frische Luft fördert eine bessere Muskeloxygenierung, verbessert die Ausdauer und die Erholung.
Stimmungsverbesserung: Training im Freien reduziert Stress und erhöht die Endorphinproduktion, was das mentale Wohlbefinden fördert.
Vielfalt und verschiedene Reize: Die Außenumgebung ermöglicht dynamischere und ansprechendere Workouts im Vergleich zu Indoor-Training.
Möglichkeit für Gruppentraining: Der große Raum ermöglicht die Teilnahme an Gruppensitzungen, Bootcamps und Zirkeltraining mit mehr Interaktion und Motivation.
Perfekt für jede Jahreszeit: Dank sorgfältiger Planung ist der Bereich bei verschiedenen Wetterbedingungen nutzbar und ermöglicht das ganze Jahr über Training.

Verfügbare Aktivitäten im Außenbereich

Funktionelles Training – Verwendung von Kettlebells, Hanteln, Seilen und Geräten, um Kraft, Koordination und Gleichgewicht zu verbessern.
Körpergewichtsübungen und Calisthenics – Klimmzugstangen, Parallelbarren und Strukturen, die ideal sind, um den Körper nur mit dem eigenen Körpergewicht zu stärken.
HIIT und Zirkeltraining – Hochintensive Trainingsstrecken, um Ausdauer, Kraft und Explosivität zu verbessern.
Spezifische sportliche Trainings – Gezielte Sitzungen zur Verbesserung der Leistung in Disziplinen wie Fußball, Laufen und Kampfsportarten.· Yoga und Outdoor-Stretching – Entspannende Sitzungen zur Verbesserung der Flexibilität und des psychophysischen Wohlbefindens.

Öffnen Vittorio

AUSBLENDEN Vittorio

SPORTPLATZ - STIFF S.r.l.
Via Monte Baldo, 7
37019 Peschiera del Garda (VR) - ITALY
E-mail info@sportplatz.it
PEC pec@pec.sportplatz.it
Mehrwertsteuernummer / Abgabencode: 02303210229
N. REA: 401883

Von MONTAG bis FREITAG
5:00 – 22:30
Letzter Einlass: 21:00

SAMSTAG, SONNTAG und Feiertage
6:00 – 20:00
Letzter Einlass: 18:45

We respect your Privacy.
We use cookies to ensure you an accurate experience and in line with your preferences.
With your consent, we use technical and third-party cookies that allow us to process some data, such as which pages are visited on our website.
To find out more about how we use this data, read the full disclosure.
By clicking the ‘Accept’ button, you consent to the use of cookies, or configure the different types.

Configure cookies Reject

Sportplatz Race

Merkmale des Außenbereichs

Vorteile des Outdoor-Trainings:

Verfügbare Aktivitäten im Außenbereich

Not found #terminachat

General information

Functional browsing cookies

Analysis cookies

Targeting and advertising cookies