CARDINALI EMANUELE

Mi chiamo Emanuele Cardinali e sono un personal coach certificato presso l'Accademia Italiana Fitness, con 3 anni di esperienza professionale e oltre 7 anni di pratica continua in palestra. Il mio primo contatto con lo sport risale però a molto prima: ho giocato a tennis a livello agonistico dai 5 ai 19 anni, affiancando l'attività sul campo ad un'intensa preparazione atletica in palestra.
 

Mi occupo di:

• Allenamento della forza e dell'ipertrofia muscolare
• Dimagrimento e ricomposizione corporea
• Preparazione atletica e miglioramento della performance
• Recupero post-riabilitativo (in seguito a fisioterapia)
• Benessere generale e miglioramento dello stile di vita

Nel mio lavoro collaboro attivamente con osteopati, fisioterapisti, nutrizionisti e altri professionisti per costruire percorsi studiati su misura. Ho avuto il piacere di seguire persone di tutte le età, dai più giovani (10 anni) fino a clienti di oltre 70 anni, tra cui atleti di diverse discipline, appassionati di fitness e persone alla loro prima esperienza in palestra.

Ho frequentato diversi corsi teorici e pratici in ambito fitness, e sono in continuo aggiornamentotramite letture scientifiche, seminari e workshop, perché credo fortemente nel valore della formazione continua.

Il mio approccio si basa sui principi del natural bodybuilding: promuovo uno sviluppo fisico armonico, funzionale e sostenibile, con il massimo rispetto per il corpo e la salute dei miei clienti.

EMANUELE CARDINALI

• T. +39 346 533 09 28
• Email: macard96@yahoo.it
• Instagram: https://www.instagram.com/emanuelecardinali_pt/

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